Fortalecendo o Assoalho Pélvico: O Papel da Fisioterapia na Incontinência Urinária

A fisioterapia é uma abordagem eficaz no tratamento da incontinência urinária, ajudando a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, que são fundamentais para o controle da urina. O tratamento inclui…

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Entendendo a Desidratação dos Discos Intervertebrais e Seus Efeitos na Coluna Vertebral

A desidratação dos discos intervertebrais é a perda gradual de água nas estruturas situadas entre as vértebras da coluna vertebral. Esses discos, que são flexíveis, funcionam como "amortecedores", permitindo o…

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