Bolsa Quente ou Fria: Qual Usar no Tratamento de Lesões?
1 de outubro de 2024
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A escolha entre bolsa quente e bolsa fria no tratamento de lesões depende do tipo de lesão e do estágio em que se encontra. A
O Que é Um Ponto Gatilho? Aprenda Uma Técnica Infalível!
3 de setembro de 2024
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O ponto gatilho é um pequeno nódulo que se forma em fáscias, músculos ou tendões irritados. Essa irritação gera tensão local, causando dor, que pode