Bolsa Quente ou Fria: Qual Usar no Tratamento de Lesões?
A escolha entre bolsa quente e bolsa fria no tratamento de lesões depende do tipo de lesão e do estágio em que se encontra. A bolsa fria, ou crioterapia, é…
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O ponto gatilho é um pequeno nódulo que se forma em fáscias, músculos ou tendões irritados. Essa irritação gera tensão local, causando dor, que pode ser localizada ou irradiar para…