A artrite reumatoide é uma doença autoimune que causa inflamação nas articulações, levando a dor, rigidez e deformidades, principalmente nas mãos, punhos e joelhos. Com o tempo, essa condição pode limitar a mobilidade e afetar a qualidade de vida. A fisioterapia ajuda a aliviar os sintomas, preservando a função articular com exercícios que mantêm a mobilidade e fortalecem os músculos. Técnicas de eletroterapia são usadas para reduzir a dor e inflamação. Com orientação adequada, o paciente aprende a adaptar suas atividades diárias, mantendo a independência e uma melhor qualidade de vida.

Dica de exercício

Abra a mão o máximo que conseguir, estendendo os dedos, e mantenha a posição por 5 segundos. Em seguida, feche a mão (o máximo que conseguir) e mantenha por 5 segundos. Repita 10 vezes. Isso ajuda a melhorar a flexibilidade e reduzir a rigidez nas articulações dos dedos.