A técnica de Cyriax, também conhecida como massagem transversa profunda, é amplamente utilizada na reabilitação de tendões com fibrose. Essa abordagem tem como principal objetivo romper aderências e melhorar a mobilidade tecidual, reduzindo a dor e favorecendo a regeneração.
A fibrose nos tendões ocorre geralmente após lesões mal cicatrizadas, processos inflamatórios crônicos ou microtraumas repetitivos. Com o tempo, essa formação excessiva de tecido cicatricial pode comprometer a elasticidade e a função do tendão. A aplicação de Cyriax consiste em movimentos firmes e precisos, realizados transversalmente às fibras do tendão afetado. Essa fricção específica ajuda a reorganizar as fibras colágenas, evitar a formação de aderências disfuncionais e estimular a vascularização local, promovendo um processo de recuperação mais eficiente.
Para obter bons resultados, a técnica deve ser aplicada com a intensidade e a frequência adequadas ao quadro do paciente, geralmente combinada com outras abordagens, como eletroterapia, mobilizações articulares e exercícios terapêuticos.

Essa técnica foi essencial para minha recuperação e volta ao esporte.